Yoga · 24. Januar 2020

Wir alle sind bestimmt schon einmal mit viel Fingerspitzengefühl an eine Sache rangegangen oder haben uns mehr davon gewünscht. Deswegen dachte ich mir, es wird mal wieder Zeit für ein Mudra. Und welches Mudra würde sich zum Thema Fingerspitzengefühl mehr anbieten als Mukula-Mudra!? 😉

Yoga · 30. August 2018

Was ist die Handgeste für dich? Schweigefuchs oder Apan-Mudra? Lies in diesem Beitrag, was die beiden gemeinsam haben.

Yoga · 27. April 2018

Wir alle kennen Angela Merkels typische Handhaltung. Es gibt viele Spekulationen über die Bedeutung dieser Geste. Doch vielleicht steckt in Frau Merkel ein kleiner Yogi und es handelt sich dabei um ein Mudra!? 😉