Yoga · 01. Januar 2020

Neues Jahr, neues Glück, neue Vorsätze! Wer kennt es nicht: Am 01.01. ist die Motivation noch ganz groß, aber wie schaffen wir es die guten Vorsätze auch langfristig in unseren Alltag einziehen zu lassen?

Yoga · 06. Januar 2019

Das neue Jahr ist bereits 6 Tage "alt". Eigentlich genug Zeit, um die ersten Vorsätze in die Tat umzusetzen und die Weichen für die Erfüllung deiner Ziele zu stellen. Oder? 😉 Meiner Meinung nach, teilen wir alle uns hier in 3 Gruppen. Welche das sind und wie du sie erkennst, erfährst du im Beitrag.

Yoga · 01. Januar 2018

Neues Jahr, neues Glück! Jeder von uns kennt das Thema und auch das Problem der guten Vorsätze. Für alle, die sich vorgenommen haben mit Yoga zu beginnen, habe ich hier eine kleine Sammlung der Standard-Ausreden zusammengefasst und auch direkt entkräftet. 😉