Vor ein paar Wochen habe ich euch erzählt, dass Mediation für mich alltagstauglich sein muss. Darum möchte ich euch heute die Farbmeditation vorstellen. Ich finde sie passt gut zu den bunten Farben des Frühlings und Sommers. Außerdem kann sie gut im Freien durchgeführt werden. 😊