alltagstaugliche Meditation · 31. Januar 2019

Der Alltag hält manchmal viele ungewollte Überraschungen für uns bereit. Oft übersehen wir deswegen, die vielen liebenswerten Kleinigkeiten unseres Lebens. Darum lohnt es sich ab und an einen Moment dankbar zu sein.

Yoga · 21. September 2018

Viel zu oft erleben wir den Alltag als Streßfaktor und vergessen dabei dankbar für die kleinen Dinge des Lebens zu sein. Oder bist du jeden Tag dankbar für irgend etwas? Wenn nicht, ist der Artikel vielleicht ein guter Anstoß. 😉

Buchtipps · 19. März 2018

Ja ich weiß, ein Tagebuch als Buchtipps klingt merkwürdig. 😃 Allerdings handelt es sich bei dem 6-minuten Tagebuch nicht um ein typisches Tagebuch. Mit seinen Denkanstößen, Fragen, neuen Ideen und wirklich schönen Tagessprüchen ist es ein wirklich toller Begleiter auf dem Weg zu mehr Dankbarkeit!